やねのうえのわんこ yanenoinu.exblog.jp

大きなわんこと小さなわんことの生活


by めぐまま
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カテゴリ:自分の事( 113 )

そろそろ平常運転

今年も後一月と10日ほど 一年があっと言う間
今年は特に早く感じる
7月に肩の手術を受け 不自由なリハビリ生活が続いていた


でも 今日で 手術から4ヶ月
まだ リハビリに通わないとあかんけど
殆ど 普通の生活が出来るようになった

ずっとお休みしていた お習字のお稽古も再開
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墨をすると腕がだるい~
久しぶりの墨の香り やっぱり ほっとする

そして また お仕事を始めた
新しい職場では 営業サポート事務
エクセル・ワードの基本操作は どうにかできるけど
もう 大変!
エクセルを使っての 事務が中心
自分のレベルの低さが 情けない!
嘆いていても しょうがないから 勉強 勉強
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錆びついた頭をフル回転させんとあかん!
焦っても あかんから マイペースで頑張るしかない!

by kimagure-dog | 2017-11-22 14:28 | 自分の事 | Trackback | Comments(14)

ゆずりは

じっくり時間を取って本を読む事は あまりないけど
隙間時間に 少しづつ読んでいる
今は 病院の待ち時間や 電車に乗っている時
最近読み終えた本 ゆずりは
春にariさんが紹介されていて 気になった本 
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葬儀社のお話で 職業病で心が死んでしまったベテランの水島と
今風の若者の新人の高梨のコンビが 一緒に仕事をしていくうちに
水島が変化していく
水島と高梨の過去が後で 繋がる
読んでいるうちに 何度も泣いてしまった
悲しい涙ではなく あたたかい涙
こんな2人に葬儀をして貰いたいと思った
ariさんが言われていたように
「悲しいけど 心が温まる一冊」だと 思う
この本の中で印象に残ったのは
人に「頑張れ」と言うのではなく 
「がんばりましょう」と 言う父親
「頑張れ」は命令的だけど
「がんばりましょう」は 一緒に頑張るって感じがする

もう一度読み返したら また違った事が分かるかな


by kimagure-dog | 2017-10-04 13:49 | 自分の事 | Trackback | Comments(18)

もう 良いよ❗

肩の手術を受けて 2ヶ月半
大きな装具からも解放され 1ヶ月
金曜に エコー検査を受けた
まだ使ったらあかんのに
時々 使ったりしてたから
縫った腱の状態が心配だった
でも 映像を見ながら 先生は
ちゃんと良い状態ですよ
腕の骨の回りの筋肉は硬いから
これからリハビリで 改善していきましょう❗ 
もう普通に腕を 使っても良いけど
重たい物は まだ 駄目です と
あぁ~ 良かった
やっぱり 日にち薬や❗ 段々良くなった
でも まだ 右腕はちゃんと上げる事は出来ない
焦らず ボチボチや

診察の後 肩友Kちゃんと ハルカスでランチ
お天気が良かったので 眺めも良い
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アジアンプレート
スパイスが利いた スープ
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海老や唐揚げが 美味しかった
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同じように 手術を受けたから
不便な事や 痛くて眠れなかった事など
辛さが 良く分かる
ゆっくりランチしながら話すと
お互いに ストレス発散になる
また 今月も 頑張ろうね

by kimagure-dog | 2017-10-01 16:37 | 自分の事 | Trackback | Comments(10)

Made in Osaka

先月 何気なく新聞を見ていたら
大阪の生野区の 職人の手作りの靴が紹介されていた
Made in Japan
Made in Osaka
大阪製ブランド認定
Regetta Canoe
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大丸梅田店で 期間限定で出店していたので
履いてみたら ええ感じ
デザインも面白いし
土踏まずに ピッタリあって 歩きやすい
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ひさしぶりに 自分の足にあったサンダルに
巡り会えた
自分が気に入ったら 人にも勧めたくなる
早速 ぱぱを誘って 直営店へ
ちょうど スニーカーが欲しかったぱぱ
気に入って買いました
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歩きやすい靴があると
お出かけが 楽しくなる

by kimagure-dog | 2017-09-07 08:54 | 自分の事 | Trackback | Comments(11)

取れたけど…

昨日は検診 レントゲンでも異常なく
順調に回復していた
やっと
あのデカイ装具が外せる
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6週間 よう辛抱した
軽いけど 1キロの重さ
かさ高く 暑かったし 身動きも制限されてた 
何度 夜中に外したいと思った事か
身軽になって ゆっくり寝られる
と 喜んでいたけど
違った❗
装具で保護され ずっと動かしていなかった腕
取ったら めちゃめちゃ重たい❕
固定していたから 手も浮腫んでいた
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装具を付けていた時は
たまにしか 傷の痛みを感じ無かったけど
夕べは 疼いて何度も目が覚めた 
まだ 手を普通に使う事は出来ない
顔を洗っても良いけど
頭は駄目
腕をまだ上げる事は 禁止
来週から 本格的なリハビリが始まる
日にち薬 ボチボチやって行こう








肩友
by kimagure-dog | 2017-09-02 13:02 | 自分の事 | Trackback | Comments(16)

まだ 早い❕

今日は 朝からリハビリ
車でぱぱに送って貰って楽チンだった
大きな装具も 後一週間の辛抱 
手術の傷口も 治って来ている
右の指先も 普通に動かせるようになって来た
だから 少しずつ使っていた
 
待合室で 右手を使って 
診察券を財布に入れていると
理学療法士が 
駄目ですよ❗ 使ったらあきません❗
まだ 術後1ヶ月しか経って無いのに
腕を動かすと 腱を縫った所に影響し
回復が遅れるし 最悪な場合は また切れるよ
えぇ~ そんなぁ~
動かせるから 大丈夫やと思い
使うとリハビリにもなると 勝手に思っていた
ここまで辛抱して また悪くなったら 大変
ちゃんと言う事を聞いて 我慢 我慢
大人しくします

めぐまりんは 大人しくしています
涼しい場所で お昼寝
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まりんは 玄関で ぱぱを待っている
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忠犬まりん
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by kimagure-dog | 2017-08-25 17:49 | 自分の事 | Trackback | Comments(10)

装具

無事退院して これからは
大きな装具を付けて リハビリ生活
 
手術で修復した腱に 緊張をかけないようにして
腱が治り易くなるように 腕を広げた状態する為
装具で肩を固定する
装具の大きさは 断裂した大きさに比例
ままの場合は 約4cmの断裂だったので        大きなLサイズ
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まるで ランドセルをかけない小脇に 抱えているかんじ
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この状態で 24時間過ごすのは 大変
寝る時も もちろん付けたまま
シャワーの時は ペットボトル
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ちゃんと付けないといけないのは 分かるけど
暑いし 身動きがしにくい
予定では 術後6週間
腱の回復状態で決まるらしい
やっと1週間過ぎた
後5週間の辛抱 しんぼう
順調に回復し 予定通り解放されますように❕


by kimagure-dog | 2017-08-01 07:25 | 自分の事 | Trackback | Comments(4)

足らへん❕

入院生活は お産以外初めて
病院食は 期待してなかったけど
居酒屋メニューとは ほど遠い
毎回物足りない
食事はみんなで 食堂でとるから 賑やか
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昼ご飯
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晩ごはん
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お肉食べたくなったので
こっそり 夜食
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翌日の朝ごはん
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昼ご飯
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晩ごはん
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おかずは薄味で少ない
多いのはご飯だけ ずっと辛抱

明日退院なので 送別会
マグロのお刺身とお寿司
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デザートは 桃とみかん
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もちろん これもこっそり❔
みんな内臓に問題ないので 気が楽
入院 手術は大変だったけど
良いお友だちも 増えた

by kimagure-dog | 2017-07-27 22:23 | 自分の事 | Trackback | Comments(12)

寝不足

今日で入院5日目
内視鏡手術の傷も 
まだ少し熱を持っているけど 順調
ただあの大きな装具には 慣れ無くて
24時間付けての生活は しんどい
寝る時も付けているから 寝苦しい
1~2時間で目がさめる
せめて 4~5時間ぐっすり寝たい 
慣れたら ゆっくり寝れるかな?

病院の晩ごはんは早いので
寝る前に ティータイム
夕べは 美味しい果物とおかき
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凄く美味しいあらかわの桃もあったけど
写真撮る前に みんなのお腹に入りました

さぁ 今日もリハビリ頑張ります❗

by kimagure-dog | 2017-07-25 06:10 | 自分の事 | Trackback | Comments(6)

同士

手術した後 麻酔が効いていたので
手のしびれは、あったけど
痛み止めも飲まずに過ごせていた
でも リハビリの後
少し貧血になり 痛みもじわじわ
お薬をのみ 安静にしていると楽になった
今回の入院 心配だったのが 同室の人だったけど 
そんな心配は いらなかった
とても明るくて 良い方だった
同じ痛みを分かち合える同士みたい
だから 病室のなかは 明るい雰囲気
夜中までお話ししたり 一緒におやつを食べり
楽しい入院生活 良かった
今朝は 一緒に朝日が昇るのを見ていた
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by kimagure-dog | 2017-07-24 06:04 | 自分の事 | Trackback | Comments(6)